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Le miel, un allié de taille pour réussir ses préparations

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Un délicieux nectar sucré produit par nos fidèles amies les abeilles, le miel est un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé dans de nombreuses recettes. Que ce soit pour tartiner sur du pain, sucrer vos boissons chaudes ou encore l’incorporer dans des plats salés, le miel apporte une saveur sucrée et naturelle à vos préparations. Dans cette rubrique, découvrez les différentes recettes envisageables pour déguster le miel et profiter pleinement de sa douceur.

 

Tour d’horizon sur les différentes recettes pour déguster le miel

 

Le miel en rayon avec miel-paris.com représente un véritable trésor culinaire offrant une multitude de possibilités. Il apportera toujours une saveur délicieuse et naturelle, que ce soit dans :

  • des plats salés ou sucrés ;
  • des marinades ;
  • des sauces ;
  • des boissons, etc. 

Dans ce cas, laissez libre cours à votre créativité et régalez vos papilles avec ces délicieuses recettes à base de miel.

 

La tartine de miel, un classique incontournable

Sur une tranche de pain moelleux, étalez généreusement du miel en vous servant d’une cuillère. Pour une texture croquante, vous pouvez ajouter quelques noix concassées. Il s’agit d’un petit-déjeuner gourmand qui apportera un coup de boost à vos matinées.

 

Le saumon teriyaki

Les amateurs de cuisine asiatique apprécieront le miel dans des plats tels que le saumon teriyaki. Préparez une sauce en mélangeant du miel avec de la sauce soja, du vinaigre balsamique, du gingembre et de l’ail. Faites mariner le saumon dans cette sauce pendant quelques heures, puis faites-le cuire à la poêle. Le résultat sera un saumon caramélisé à la saveur sucrée et salée.

 

Le gâteau au miel

Vous pouvez réaliser de délicieux gâteaux moelleux en utilisant le miel à la place du sucre. Comme le miel a un pouvoir sucrant plus élevé que le sucre, vous aurez besoin moins de quantités. Incorporer du miel dans des recettes de gâteaux au yaourt ou de pain d’épices apportera une touche de douceur et de parfum délicieux.

 

Une gelée de miel

Une gelée de miel sera aussi une option délicieuse d’accompagner vos biscuits ou vos fromages de chèvre. Faites chauffer du miel avec un peu de vinaigre balsamique et ajoutez du thym, du romarin ou du basilic pour une touche aromatique. Laissez cuire à feu doux jusqu’à ce que le mélange épaississe légèrement. Ensuite, versez-le dans des pots et laissez refroidir. Cette gelée sucrée-salée sera le complément parfait à vos plateaux de fromages.

 

Les saveurs exotiques

Pour les adeptes des saveurs exotiques, il est possible d’utiliser le miel dans des plats comme le poulet au curry ou les brochettes de crevettes. Pour ce faire, préparez une marinade en mélangeant du miel avec :

  • du curry en poudre ;
  • de l’ail ;
  • du jus de citron ;
  • du gingembre. 

Faites mariner la viande ou les fruits de mer pendant quelques heures, puis faites-les cuire à la poêle ou au barbecue. Le mélange sucré-salé apportera une explosion de saveurs à votre préparation.

 

Les boissons au miel

Avec une cuillère à café de miel, vous pourrez naturellement sucrer votre thé ou votre tisane. Si vous souhaitez préparer un cocktail rafraichissant, mélangez du miel avec du jus de citron, de l’eau gazeuse et de la vodka. Ajoutez quelques feuilles de menthe pour une touche de fraîcheur supplémentaire.

 

Quels sont les vertus santé du miel ?

 

Le miel possède d’excellentes propriétés médicinales et nutritionnelles, qui en font un produit naturel aux nombreuses vertus santé. Il se caractérise par une composition particulièrement riche. Il contient notamment du glucose, du fructose, des enzymes, des vitamines, des minéraux, des oligo-éléments et des acides aminés. Sa teneur en sucres naturels en fait un excellent aliment énergétique, spécifiquement pour les sportifs ou les personnes souffrant de fatigue.